Enfrentando o conflito de maneira saudável

Imagine uma vida sem conflitos, desentendimentos e mágoas. E mesmo se qualquer um desses surgisse, podemos alegremente chegar a um consenso e concordar em discordar. Como as nossas vidas serão felizes e agradáveis!

Infelizmente, porque somos todos seres pecadores e vivemos num mundo decaído, conflitos surgem e sempre vão surgir em nossa vida diária.

Mas, mesmo os conflitos sendo desconfortáveis, eles podem nos ajudar a crescer e amadurecer para sermos mais semelhantes a Cristo, se os resolvermos de maneiras bíblicas saudáveis.

Então, como se deve responder aos conflitos que não envolvem tagarelar comentários rudes, desdenhar ou distribuir respostas passivo-agressivas?

Por mais difícil que seja, devemos tentar responder com amor, o que significa não ficar com raiva facilmente ou ser rancoroso (1 Coríntios 13: 5). As Escrituras também nos lembram de ter o coração compreensivo, bondoso, e para sermos pacientes uns com os outros e perdoarmos uns aos outros (Colossenses 3:13).

Aqui está uma lista útil do que devemos e não devemos considerar ao surgirem os conflitos:

Às vezes parece mais fácil evitar a pessoa que nos feriu do que enfrentá-la. Assim, saímos da vida dela de uma vez e guardamos rancor em particular. 

Embora seja normal separar um tempo para nos recuperar de nossas feridas, agarrar-se à raiva não resolvida ou à falta de perdão pode corroer e, eventualmente, corroer o que poderia ser um relacionamento recuperável.

Seja qual for a posição em que nos encontramos, as Escrituras dizem que o perdão é a melhor maneira de resolver este conflito.

Pode parecer difícil (e quase injusto) ter que perdoar a pessoa que nos magoou, mas devemos perdoar da maneira que Cristo nos perdoou primeiro (Efésios 4:32). E se ferimos alguém, vamos procurá-los para pedir perdão (Mateus 5:23-24).

A dor que eles nos causaram é profunda. Raiva e tristeza crescem dentro de nós sempre que nos lembramos do incidente. E agora eles estão tentando falar conosco, que coragem! Vamos apenas evitá-los, isso vai ensiná-los!

Evitar ou mostrar à pessoa indiferença, pode nos dar a ilusão de que estamos no controle, mas não alivia a raiva em nossos corações, nem deixa espaço para a outra pessoa se explicar ou dar a ela a chance de pedir desculpas.

Se falar com a pessoa no calor da briga for muito difícil, podemos educadamente dizer a ela que realmente não estamos pensando em lidar com isso agora, mas garanta-lhe que você encontrará tempo para conversar a respeito quando estiver pronto a fazê-lo. Afinal, as Escrituras dizem que: “A resposta gentil desvia o furor, mas a palavra ríspida desperta a ira” (Provérbios 15:1), então seria sábio deixar nossa raiva esfriar um pouco antes de buscar a reconciliação.

Em vez de resolver nosso conflito com a outra pessoa, um problema menor surgiu porque somos inflexíveis por fazer as coisas do nosso jeito, sem querer ouvir a perspectiva da outra pessoa.

Arrastar o nosso caminho através de um conflito é sempre uma má ideia. Também desconta a outra pessoa, como se o que eles têm a dizer não merecesse nossa consideração.

Para evitar que isso se repita, podemos refletir sobre por que insistimos em que as coisas sejam feitas do nosso jeito. É o nosso orgulho falando? Romanos 12:16 diz: “Vivam em harmonia uns com os outros. Não sejam orgulhosos, mas tenham amizade com gente de condição humilde. E não pensem que sabem tudo”. Podemos pedir a Deus que remova nossas camadas de orgulho e nos dê a humildade necessária para lidar com os conflitos com graça.

Podemos ter acidentalmente ultrapassado o limite e ofendido um amigo próximo ou um colega de trabalho. Esperamos que a outra parte consiga considerar isso como uma “piada”, mas eles nos questionaram e ficamos na defensiva. “Foi só uma brincadeira, não havia necessidade de ficar bravo com isso”, comentamos.

Mesmo que, no fundo, tenhamos consciência do nosso erro, inventamos um monte de desculpas para nos salvar e, em vez disso, os acusamos de não serem capazes de lidar com isso.

Pode ser desconfortável ouvir que o que fizemos foi errado, mas Provérbios 28:13 nos incentiva a confessar nossos pecados porque obteremos misericórdia. Neste caso, isso pode parecer como tentar nos colocarmos no lugar deles, reconhecendo como se sentem e oferecendo um pedido de desculpas.

Não podemos acreditar no que a outra parte acabou de nos dizer. “Que grosseria da parte deles nos acusarem de fazer isso e aquilo!” Pensamos. Em troca, nós os atacamos, medindo cuidadosamente cada palavra com rancor, dando-lhes um gostinho de seu próprio veneno.

Nossa carne pode se sentir bem por um curto período, mas o veneno que deixamos sair pode desencadear uma discussão acalorada ou estragar ainda mais um relacionamento.

Provérbios 18:21 diz que a morte e a vida estão no poder da língua, e embora possa ser fácil atacar no calor do momento, podemos orar para que Deus guie nossas línguas e falemos graciosamente (e não com maldade) quando estivermos com raiva.

Ai, alguém fez a coisa mais injusta e injustificável a nós, e estamos cambaleando em choque, raiva e traição. E agora estamos ansiosos para contar aos outros o que aconteceu. …

Embora não seja bom reprimir nossas emoções e reclamar ajude a limpar nosso processo de pensamento, precisamos ter cuidado com o que sai de nossas bocas – não queremos nos arrepender das coisas que dissemos no calor do momento.

Provérbios 19:20 nos incentiva a buscar conselhos sábios, então vamos compartilhar o ocorrido (assim que nos acalmarmos e refletirmos sobre a situação) com um grupo de amigos íntimos de confiança. Isso nos permite a segurança de sermos ouvidos por aqueles que nos conhecem melhor, ao mesmo tempo em que protege a reputação da outra parte.

Uma discussão extremamente acalorada nos mostra os erros do passado para jogarmos uns contra os outros, numa tentativa de ter mais argumentos. “Você se lembra da última vez que você fez isso e aquilo?” Nós falamos com raiva.

Jogar lama uns nos outros, especialmente mantendo os erros do passado de outra pessoa contra ela, pode nos fazer sentir superiores – só por um momento. Mas na maioria das vezes, acabamos nos arrependendo do que dissemos. Então, é tarde demais e não podemos voltar atrás.

Vamos lembrar que o amor não é rancoroso (1 Coríntios 13:5), e que a destruição está na língua, porque é “uma chama de fogo … que corrompe todo o corpo” (Tiago 3:6). Em vez de encontrar falhas passadas, podemos tentar controlar nossa língua (Tiago 3:19) e escolher temperar nossas palavras com graça (Colossenses 4:6).

“Querido…, não posso acreditar que você disse…”, em nosso momento de raiva, digitamos e postamos uma mensagem de raiva na mídia social envergonhando a pessoa que nos ofendeu. E agora, esperamos que as mensagens de empatia cheguem…

Ah, doce vingança! Nossa carne pode se sentir temporariamente confortada ao expor a roupa suja de nosso agressor, mas quem sabe que dano irreparável isso teria em nosso relacionamento!

Como 1 Coríntios 13:5 nos lembra, o amor não maltrata e nem procura seus interesses. Então, em vez de envergonhar publicamente o ofensor, por que não deixá-lo offline, anotando em nosso diário, ou derramar seus pensamentos numa carta para ele (que podemos rasgar depois) se isso liberar um pouco da emoção?

Suas palavras insensíveis foram um gatilho para nós, mas em vez de sermos honestos com eles, decidimos entrar numa frente de guerra tática passivo-agressiva. “Você deve saber como estou me sentindo”, ao sermos questionados sobre como nos sentimos.

Achamos que eles deveriam saber como estamos nos sentindo, afinal foram eles que nos insultaram! Mas a maioria das pessoas não consegue ler nossas mentes, e o envio de mensagens enigmáticas, ou jogos mentais, pode potencialmente levar a mais mal-entendidos ou criar ressentimento em relação à outra pessoa.

Provérbios 24:26 diz que “uma resposta honesta é como um beijo de amizade.” Portanto, é melhor contarmos à pessoa de forma honesta (mas diplomática) sobre como ela nos magoou, em vez de esperar que talvez ela possa ler nossas mentes e descobrir o que realmente está nos incomodando.

Claro, é mais fácil ler sobre como resolver conflitos do que realmente resolvê-los.

Mas o bom é que não precisamos confiar em nossa própria força. Deus nos dará sabedoria (Tiago 1:5) para lidar com a situação e, se tivermos sido feridos, vamos pedir a Ele que nos restaure. Também podemos pedir a Deus para nos lembrar que os conflitos nem sempre são uma situação “eu contra eles”, mas podem ser uma oportunidade para trabalharmos juntos numa solução, e o resultado pode ser um relacionamento mais forte.

Então, da próxima vez que você se deparar com um conflito pendente, não reaja instintivamente, mas considere como reagir a essas complicadas situações de forma piedosa!

Sobre a autora: Amy Domingo

Amy gosta de fazer arte cheia de fé que leva as pessoas de volta a Jesus. Suas ilustrações são inspiradas por uma fé como a da criança e temor por Deus e Sua incrível criação. Ela se expressa melhor por meio de sua arte, às vezes usando memes e trocadilhos (quando pode) para ilustrar melhor os conceitos teológicos. Você pode encontrá-la cantando aleatoriamente suas canções favoritas no decorrer do dia. Amy é das Filipinas.

Originalmente publicado no @ymi_today, que faz parte de Ministérios Pão Diário, em inglês. Traduzido e republicado com permissão.